Träning
Ons 27 aug, 19:00-21:00
Tellusborgshallen
Samling: 18:45Fys kl. 19:00-20:00
Handboll kl. 20:00-21:00
VIKTIGT! Innan träningen börjar ska ni ha:
- Ätit mellanmål
- Fyllt på vattenflaskan
- Tagit av smycken alternativt tejpat
- Tejpat Knä/Armbågar/Fötter om det behövs
- Satt upp håret
- Varit på toaletten
- Bytt om till träningskläder
- Gjort knä och axelkontroll
- Vara helt redo när träningen startar!
Handboll kl. 20:00-21:00
VIKTIGT! Innan träningen börjar ska ni ha:
- Ätit mellanmål
- Fyllt på vattenflaskan
- Tagit av smycken alternativt tejpat
- Tejpat Knä/Armbågar/Fötter om det behövs
- Satt upp håret
- Varit på toaletten
- Bytt om till träningskläder
- Gjort knä och axelkontroll
- Vara helt redo när träningen startar!
Tjäna pengar till laget
