Eken Cup 14-16Juni

SAMLINGSTIDER:
Lag 1: 14:30
Lag 2: 09:20
Samling vid Bajentältet!

🎽 Matchutrustning (ha på dig eller i väskan)
- Grönvitt matchställ
- Svarta träningsshorts
- Vita träningsstrumpor (ej låga)
- Handbollsskor
- Vit långärmad uppvärmningströja
- Svart lagoverall
- Håret uppsatt

✨ Viktigt att ha med!
- Vattenflaska
- Solskyddsfaktor
- Keps eller solhatt
- Något att äta mellan matcherna (t.ex. frukt, smörgås, grönsaker eller liknande)
- Lunch (om du inte köper på plats)
- Varm tröja
- Regnkläder (jacka/byxor/poncho)
- Extra strumpor (minst 1 par)
- Handduk (om du blir blöt)
- Plastpåse för blöta/leriga kläder

🍎 Kom ihåg!
- Ät en bra frukost!
- Ta med lunch (eller pengar om du köper på plats).
- Fyll på med energi under dagen med bra mellanmål (frukt, smörgås, grönsaker).
- Drick vatten ofta även om du inte är törstig.
- Anpassa kläder efter väder. Vi spelar ute!
- Ta hand om varandra och peppa laget! 💚🤍


Hammarby Handbolls tält hittar ni på plats nr 12 på kartan. Se länk