Dela nyhet
Träningsprogram för sommaren
20 jun 2021 0 kommentarer
Sista matcherna för säsongen är avklarade och nu tar sommarträningen vid.
Det är viktigt att du sätter igång med sommarträningen omedelbart och hänger i ända fram till augustilägret.
Bertil och Simon har förvarnat om att det blir fullt fart från start och att det är jätteviktigt att alla sköter sommarträningen för att inte bli avhängda.
Daniels träningsprogram laddar du ner här. Notera länkarna till YouTube-klippen där övningarna beskrivs i detalj.
--Joachim
Kommentarer